Условия за използване
Последна актуализация: януари 2025 г.
За какво става въпрос
Това са правилата за използване на сайта и услугите на plenurad. Четейки и използвайки този сайт, вие се съгласявате с тези условия. Не сме фенове на юридическия жаргон, затова се опитваме да пишем ясно и разбираемо.
Какво предлага plenurad
plenurad предоставя програми за физическа активност, съвети за движение и насоки, свързани със стабилността, мобилността и издръжливостта. Всичко, което предлагаме, е с образователен и информативен характер.
Важно: plenurad не предоставя медицински съвети, не поставя диагнози и не предлага лечение на каквито и да е заболявания. Ако имате здравословни проблеми или съмнения, консултирайте се с квалифициран специалист преди да започнете каквато и да е програма за физическа активност.
Вашата отговорност
Вие сте отговорни за собствените си решения. Когато използвате програмите на plenurad, вие:
- Приемате, че извършвате физическа активност на своя отговорност.
- Разбирате, че всяко упражнение носи известен риск и че трябва да слушате тялото си.
- Съгласявате се, че ако изпитвате дискомфорт, ще спрете упражнението и ще потърсите консултация със специалист.
- Потвърждавате, че сте предоставили точна информация във формата за контакт и че нямате медицински ограничения, които биха направили физическата активност опасна без консултация с лекар.
plenurad не носи отговорност за последици от неправилно или небезопасно изпълнение на упражненията.
Използване на съдържанието
Цялото съдържание на този сайт — текстове, изображения, програми, упражнения — е собственост на plenurad и е защитено от авторско право.
Вие можете да използвате материалите за лична употреба, но не можете:
- Да копирате, разпространявате или препубликувате съдържанието без разрешение.
- Да използвате материалите за комерсиални цели.
- Да представяте съдържанието на plenurad като свое собствено.
Ако искате да споделите информация от сайта, можете да го направите чрез линк към оригиналната страница.
Какво не толерираме
При използване на сайта не е позволено:
- Да публикувате или изпращате заплашително, обидно или незаконно съдържание.
- Да се опитвате да получите неоторизиран достъп до системите на сайта.
- Да използвате сайта по начин, който може да навреди на неговата функционалност.
- Да използвате автоматизирани скриптове или ботове за събиране на информация.
При нарушение на тези правила си запазваме правото да ограничим или спрем достъпа ви до сайта.
Външни линкове
Сайтът на plenurad може да съдържа линкове към външни уебсайтове. Тези линкове са предоставени само за удобство. Не носим отговорност за съдържанието или политиките на тези сайтове. Използвайте ги на своя отговорност.
Прекратяване на услугата
Можете да прекратите програмата си с plenurad по всяко време, като ни уведомите чрез контактната форма. Няма дългосрочни задължения или скрити такси.
Промени в условията
plenurad си запазва правото да актуализира тези условия. Ако направим съществени промени, ще ги публикуваме на тази страница с нова дата. Продължавайки да използвате сайта след промените, вие приемате новите условия.
Ограничение на отговорността
plenurad полага усилия да предоставя точна и полезна информация, но не гарантира, че съдържанието е винаги перфектно или че ще отговаря на вашите специфични нужди.
Използвайки услугите на plenurad, вие приемате, че не носим отговорност за евентуални вреди, произтичащи от използването на сайта или програмите — включително (но не само) физически наранявания, загуба на данни или други щети.
Контакт
Ако имате въпроси относно тези условия, свържете се с нас чрез формата за контакт на главната страница.